朝散歩おすすめ！朝なら涼しい！歩くとすっきりする！公園散歩！

　散歩から

帰ってきました。

　土曜の朝の散歩はいいですね・・・。

今は猛暑ですが、

　朝の時間なら家のなかより

涼しいです。

　近くに公園があるなら

朝散歩をおすすめします・・・！

　一週間働いて

今週もいろいろなことがありました・・・

　土曜の自由な時間のスタートに

歩くと

　気持ちいいですよ・・・！

歩くと頭の中も整理できるし・・

　有酸素運動にもなるし・・・

歩き終えても

　もちろんすっきりです・・・！

　土日のスタート

から気持ちを整え

　気持ちのいい

休日を迎えましょう・・・・！

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　今朝のコーヒー

もいい味です・・・

　落ち着きますね・・・！