やっと一週間が終わり、
待望の土曜です・・・
土日をどう過ごすか、どう楽しく過ごすかで
来週の体と心のレスポンスは変わりますね・・・
朝は息子と散歩をし・・・
少し、スケジュールチェックなんかすると
もう、お昼を考えなければなりませんね、
今日のお昼はラーメンを食べることに
しました。
ラーメンは体に悪いという人もいますが、
旨いと思うものが一番体にいいと思います！
美味しいと思わないものを食べても
ストレスがたまるだけです・・・
食べたい時は好きなものを食べる！
一番のストレス解消法だと思います。
実際、実はラーメンはいろいろと良い
栄養素が煮込んであり、
とても体にいいそうです・・
ニンニクが効いたとても美味しい
みそラーメンでした！
